- 2008年04月 の記事一覧
- 2008年12月06日(土) 記事No.99999999 スポンサーサイト
- 2008年04月30日(水) 記事No.37 審美治療、迷っています
- 2008年04月29日(火) 記事No.36 化粧水「ドクターミネラル」使ってみました
- 2008年04月28日(月) 記事No.35 ガラス製（パイレックス）の保存容器を買いました
- 2008年04月27日(日) 記事No.34 男に間違えられました
- 2008年04月26日(土) 記事No.33 最近ご無沙汰です
- 2008年04月25日(金) 記事No.32 今年の目標
- 2008年04月24日(木) 記事No.31 今年は肉体大改造
- 2008年04月23日(水) 記事No.30 レーザー脱毛をしたら顔色がよくなった
- 2008年04月22日(火) 記事No.29 歯を治しました
- 2008年04月21日(月) 記事No.28 極限状況でしなやかにできるか
- 2008年04月20日(日) 記事No.26 捨てたいもの、売りたいもの
- 2008年04月19日(土) 記事No.25 間食はあまりしない
- 2008年04月18日(金) 記事No.24 首のシワをなくしたい
- 2008年04月17日(木) 記事No.23 基礎化粧品を替える準備
- 2008年04月16日(水) 記事No.22 今欲しいもの
- 2008年04月15日(火) 記事No.20 カセットウォークマンは時代遅れなのか？
- 2008年04月14日(月) 記事No.19 ちょっとぜいたく
- 2008年04月13日(日) 記事No.18 あの日から全てが始まった��
- 2008年04月12日(土) 記事No.16 髪を切りました
- 2008年04月11日(金) 記事No.15 鼻をカピカピにさせずにかむコツ
- 2008年04月10日(木) 記事No.14 肌が荒れています
- 2008年04月09日(水) 記事No.12 風邪をひきました
- 2008年04月08日(火) 記事No.11 もっと削れるところはないだろうか��
- 2008年04月07日(月) 記事No.10 もっと削れるところはないだろうか��
- 2008年04月06日(日) 記事No.9 もっと削れるところはないだろうか��
- 2008年04月05日(土) 記事No.8 無駄買い…ではないと無理矢理思い込む
- 2008年04月04日(金) 記事No.7 こないだ捨てたもの
- 2008年04月03日(木) 記事No.6 髪を切った理由
- 2008年04月02日(水) 記事No.5 身も心も軽くするために��
- 2008年04月01日(火) 記事No.4 身も心も軽くするために��
2008年04月30日（水） 記事No.37
歯の審美治療をするかどうか迷っています。
歯科に相談に行き、一度は決意して、治療日を予約してものの、キャンセルしてしまいました。
不安感が強くなったからです。
審美目的なので、健康な歯を削らなくてはいけません。すでに悪くなっているのなら治療をすんなり受け入れることができたのでしょうが、そうではないのです。
医師の技量により、予後も変わってくるのでその点も心配です。
医師の認識と私の認識にずれがあることもわかりました。それは私が自分でさらに調べて知識を得たからこそわいた疑問点でした。
知らずにそのまま治療されていたと思うと、恐くなりました。
なので、セカンドオピニオンを聞きに行きましたが、別の意見をいただきました。
何もしない方がいい、という意見も出て、迷いが生じたのです。
自分ではとても気になり、人前で口を開けられないし、思いきり笑うことができず、悩んではいます。
でも、健康な歯を削ることにもとても抵抗があります。
とりあえず、治療は一旦中止し、じっくりもっと考えてみたいと思います。
ポチッと押していただけると、励みになります。
歯科に相談に行き、一度は決意して、治療日を予約してものの、キャンセルしてしまいました。
不安感が強くなったからです。
審美目的なので、健康な歯を削らなくてはいけません。すでに悪くなっているのなら治療をすんなり受け入れることができたのでしょうが、そうではないのです。
医師の技量により、予後も変わってくるのでその点も心配です。
医師の認識と私の認識にずれがあることもわかりました。それは私が自分でさらに調べて知識を得たからこそわいた疑問点でした。
知らずにそのまま治療されていたと思うと、恐くなりました。
なので、セカンドオピニオンを聞きに行きましたが、別の意見をいただきました。
何もしない方がいい、という意見も出て、迷いが生じたのです。
自分ではとても気になり、人前で口を開けられないし、思いきり笑うことができず、悩んではいます。
でも、健康な歯を削ることにもとても抵抗があります。
とりあえず、治療は一旦中止し、じっくりもっと考えてみたいと思います。
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2008年04月29日（火） 記事No.36
スキンケアをファンケルから他のものに変えようと考え中ですが、ドクターミネラルをもらったので、早速使ってみました。
使ったのはしっとりタイプです。
とてもさらっとしています。手のひらでなじませて、顔にのせると、最初はなかなかなじんでくれませんが、ハンドプレスして押し込むようにしていくと、わりとすんなりなじんでいきます。
さらっとした感触だったわりには、肌はしっとりとします。
今使っているファンケルの化粧液ＤＸしっとりはややベタベタした感じがあるのですが、それと比べるとべたつき感がないです。
変えるに当たっての自分の基準は２つ
・（なるべく）無添加
・ファンケルより安い
無添加の点については、ドクターミネラルは無防腐剤、無香料、無着色、無鉱物油、ノンアルコールだそうなので、クリアです。
全成分が表示されていないのが気になるところではありますが。
さらに、ファンケルのは30mL×3本で5,040円(税込) 、一方、ドクターミネラルのは120mlで3,990 円(税込) と、安いのでクリア。
あとは、自分で使ってみて判断しようと思います。約１週間分あるので、しばらく使ってみます。
ポチッと押していただけると、励みになります。
使ったのはしっとりタイプです。
とてもさらっとしています。手のひらでなじませて、顔にのせると、最初はなかなかなじんでくれませんが、ハンドプレスして押し込むようにしていくと、わりとすんなりなじんでいきます。
さらっとした感触だったわりには、肌はしっとりとします。
今使っているファンケルの化粧液ＤＸしっとりはややベタベタした感じがあるのですが、それと比べるとべたつき感がないです。
変えるに当たっての自分の基準は２つ
・（なるべく）無添加
・ファンケルより安い
無添加の点については、ドクターミネラルは無防腐剤、無香料、無着色、無鉱物油、ノンアルコールだそうなので、クリアです。
全成分が表示されていないのが気になるところではありますが。
さらに、ファンケルのは30mL×3本で5,040円(税込) 、一方、ドクターミネラルのは120mlで3,990 円(税込) と、安いのでクリア。
あとは、自分で使ってみて判断しようと思います。約１週間分あるので、しばらく使ってみます。
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2008年04月28日（月） 記事No.35
保存容器を追加で買いました。パイレックスです。
今回買ったのはNEWパック＆レンジ（クリアー）のBN7401-CLと、BN3240-CLです。
BN7401-CL
BN3240-CL
丸型（BN7401-CL）には味噌汁を、角型（BN3240-CL）にはおかずを入れています。それぞれ約一食分が入るので、まとめて作って、この容器に取り分けて保存しておき、冷蔵庫から出してレンジでチンすれば、すぐ食事ができます。ガラス製で見た目もいいので、そのまま食卓にも出せます。スタッキングもできるし、中身も見えるし、フタは透明（やや白い）でシンプルでとてもいいです。
今回はこれらを楽天で買いました。
これまで持っていたのは、同型のものでしたが、フタがブルー。近所のスーパーで見つけました。本当は透明なものが欲しかったのですが、ブルーしかありませんでした。
よく買い物で失敗するのですが、店頭で見つけると、帰ってからネットで調べる、という手段があることを忘れてその場で買ってしまいます。
その後に気づいてネットで調べると、色違いやサイズ違いがあったり、値段が安かったりすることがあり、後悔します。
今回も後でネットで調べたら、求めていたクリアのふたがあることがわかりました。値段もスーパーより安い。冷蔵庫の中はブルーのふたばかりなので、クリアが加わると統一がとれなくなることがいやだったのですが、もともと欲しかったのはクリアだったし、容器もさらに必要だったので、今回購入にいたりました。
丸型の方はオーブン不可。レンジのみ可能です。フタをしたままでチンできます。でも、多分冷凍もできます。ただし、急速に温めると破損するので、レンジでチンするのは常温に戻してから。丸型はガラスの厚みが薄いので、取り扱い要注意です。すでに２個割ってしまいました。
角型はオーブンもレンジも可。ただし、オーブンではフタを取ってから。レンジはフタのままで可。冷凍も可ですが、やはり破損の恐れがあるので、温めるのは常温に戻してから。ガラスの厚みはしっかりあるので、普通に取り扱えば割れることはないでしょう。
このシリーズの気に入っているところはフタの開閉が楽な点です。パカパカ、というと語弊がありますが、密着するタイプのフタ（プラスチック容器にあるタイプ、弁当のフタとか）ではなく、パカッとかぶせるタイプなのです。密着するタイプだと、どうしてもフタの溝に汚れがたまります。面倒くさがりとしては溝を念入りに洗うのはとても面倒です。このシリーズのフタは溝がないので、簡単に洗えて便利です。逆に言えば、きっちりかっちり保存したい場合には向いていません。
ポチッと押していただけると、励みになります。
今回買ったのはNEWパック＆レンジ（クリアー）のBN7401-CLと、BN3240-CLです。
BN7401-CL
BN3240-CL
丸型（BN7401-CL）には味噌汁を、角型（BN3240-CL）にはおかずを入れています。それぞれ約一食分が入るので、まとめて作って、この容器に取り分けて保存しておき、冷蔵庫から出してレンジでチンすれば、すぐ食事ができます。ガラス製で見た目もいいので、そのまま食卓にも出せます。スタッキングもできるし、中身も見えるし、フタは透明（やや白い）でシンプルでとてもいいです。
今回はこれらを楽天で買いました。
これまで持っていたのは、同型のものでしたが、フタがブルー。近所のスーパーで見つけました。本当は透明なものが欲しかったのですが、ブルーしかありませんでした。
よく買い物で失敗するのですが、店頭で見つけると、帰ってからネットで調べる、という手段があることを忘れてその場で買ってしまいます。
その後に気づいてネットで調べると、色違いやサイズ違いがあったり、値段が安かったりすることがあり、後悔します。
今回も後でネットで調べたら、求めていたクリアのふたがあることがわかりました。値段もスーパーより安い。冷蔵庫の中はブルーのふたばかりなので、クリアが加わると統一がとれなくなることがいやだったのですが、もともと欲しかったのはクリアだったし、容器もさらに必要だったので、今回購入にいたりました。
丸型の方はオーブン不可。レンジのみ可能です。フタをしたままでチンできます。でも、多分冷凍もできます。ただし、急速に温めると破損するので、レンジでチンするのは常温に戻してから。丸型はガラスの厚みが薄いので、取り扱い要注意です。すでに２個割ってしまいました。
角型はオーブンもレンジも可。ただし、オーブンではフタを取ってから。レンジはフタのままで可。冷凍も可ですが、やはり破損の恐れがあるので、温めるのは常温に戻してから。ガラスの厚みはしっかりあるので、普通に取り扱えば割れることはないでしょう。
このシリーズの気に入っているところはフタの開閉が楽な点です。パカパカ、というと語弊がありますが、密着するタイプのフタ（プラスチック容器にあるタイプ、弁当のフタとか）ではなく、パカッとかぶせるタイプなのです。密着するタイプだと、どうしてもフタの溝に汚れがたまります。面倒くさがりとしては溝を念入りに洗うのはとても面倒です。このシリーズのフタは溝がないので、簡単に洗えて便利です。逆に言えば、きっちりかっちり保存したい場合には向いていません。
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2008年04月27日（日） 記事No.34
日傘をさして歩いていたら、小さい女の子がかけっこをしていて、私を追い抜いていきました。走れたことをお母さんに伝えたかったようで、笑いながら私の後ろにいるお母さんの方を振り向きました。
そしたら、第一声が、
「おにいちゃんが傘さしてる。」
でした。
私、男ですか。
あわてて「おねえちゃんが傘さしてるね」
と訂正したお母さん。
お母さんにはどうやらちゃんと女に見えたようです。
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そしたら、第一声が、
「おにいちゃんが傘さしてる。」
でした。
私、男ですか。
あわてて「おねえちゃんが傘さしてるね」
と訂正したお母さん。
お母さんにはどうやらちゃんと女に見えたようです。
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2008年04月26日（土） 記事No.33
最近娯楽とは縁遠い生活をしています。
テレビやネットは見るので、『幸せのレシピ』という映画が公開されていることを知りました。
なんだか以前聞いたことのあるタイトルだな、と思って調べてみたら、リメーク版だそうですね。本家本元の『マーサの幸せレシピ』を当時映画館で観ていました。
当時、私はとても疲れていた時期で、立て続け（といっても週１くらいが限度でしたが）にいろいろなものを観ていました。
そして、当時の記憶も曖昧です。ですが、数ある映画の中で、これを観ようと思ったのは、タイトルにひかれたからだと思います。
リメーク版がＤＶＤ化されたら、見比べてみたいです。
ポチッと押していただけると、励みになります。
テレビやネットは見るので、『幸せのレシピ』という映画が公開されていることを知りました。
なんだか以前聞いたことのあるタイトルだな、と思って調べてみたら、リメーク版だそうですね。本家本元の『マーサの幸せレシピ』を当時映画館で観ていました。
当時、私はとても疲れていた時期で、立て続け（といっても週１くらいが限度でしたが）にいろいろなものを観ていました。
そして、当時の記憶も曖昧です。ですが、数ある映画の中で、これを観ようと思ったのは、タイトルにひかれたからだと思います。
リメーク版がＤＶＤ化されたら、見比べてみたいです。
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2008年04月25日（金） 記事No.32
新年もとっくに明け、新年度もすでに始まっておりますが、やりたいこと、興味のあることを思いつくままに書いておこうと思います。
・資格取得
・美肌
・整理整頓
・しなやかになりたい
ここまで打って手が止まりました。これだけですか？意外に少ないですね。いや、細々したことはあるのですがあえて書くほどでもないのです。
ポチッと押していただけると、励みになります。
・資格取得
・美肌
・整理整頓
・しなやかになりたい
ここまで打って手が止まりました。これだけですか？意外に少ないですね。いや、細々したことはあるのですがあえて書くほどでもないのです。
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2008年04月24日（木） 記事No.31
今年は肉体大改造の年です。
・レーザー脱毛
・歯を治す
・レーシック
脱毛と歯の治療はもうとりかかっています。残るはレーシックです。目なのでやはり心配です。今いろいろ調べています。
かなりお金がかかる年になりそうです。
ですが、身軽になるためには必要不可欠です。その代わり、しばらく洋服は買えそうにありません。
ポチッと押していただけると、励みになります。
・レーザー脱毛
・歯を治す
・レーシック
脱毛と歯の治療はもうとりかかっています。残るはレーシックです。目なのでやはり心配です。今いろいろ調べています。
かなりお金がかかる年になりそうです。
ですが、身軽になるためには必要不可欠です。その代わり、しばらく洋服は買えそうにありません。
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2008年04月23日（水） 記事No.30
私は黒が似合いません。肌の色は白いのですが、全体的に顔がくすんでいました。
ですが、顔のレーザー脱毛をしたら、顔のくすみがとれて、肌の色が白くなりました。
肌の色が前面に出てきたようです。
好きな色はオレンジ。紺やベージュ、カーキも好きです。紺の服ってなかなか見つからない。なので好きなデザインで紺がないとき、黒で妥協していたこともあったのですが、やっぱり顔色がさえないので、あまり着ていませんでした。
でも、顔色がさえるようになって、試しに黒を着てみました。前よりは大丈夫そうです。
以前パーソナルカラー診断を受けたときの結果は「スプリング」タイプでしたが、今自分で診断してみると、オータムタイプかな、という気がします。
簡易な診断（会員になっている百貨店で無料で診断してもらいました）だったので、一度本格的な診断を受けてみたいです。でも、高いので、後回しです。
ポチッと押していただけると、励みになります。
ですが、顔のレーザー脱毛をしたら、顔のくすみがとれて、肌の色が白くなりました。
肌の色が前面に出てきたようです。
好きな色はオレンジ。紺やベージュ、カーキも好きです。紺の服ってなかなか見つからない。なので好きなデザインで紺がないとき、黒で妥協していたこともあったのですが、やっぱり顔色がさえないので、あまり着ていませんでした。
でも、顔色がさえるようになって、試しに黒を着てみました。前よりは大丈夫そうです。
以前パーソナルカラー診断を受けたときの結果は「スプリング」タイプでしたが、今自分で診断してみると、オータムタイプかな、という気がします。
簡易な診断（会員になっている百貨店で無料で診断してもらいました）だったので、一度本格的な診断を受けてみたいです。でも、高いので、後回しです。
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2008年04月22日（火） 記事No.29
奥の歯を治しました。
奥に銀の詰め物の歯が２つあります。
あまり気にしていなかったのですが、最近気になるようになり、思い切って白い詰め物に変えてもらうことにしました。
気になるようになったのは、レーザー脱毛を始めたことがきっかけです。
硬いものを食べるときは割れてしまうことがあるので、注意が必要です。
貝の砂とか、せんべいとか、氷とか。
保険外診療なで、約４万円。高いです。
来週は残りのもう１本を治します。
ポチッと押していただけると、励みになります。
奥に銀の詰め物の歯が２つあります。
あまり気にしていなかったのですが、最近気になるようになり、思い切って白い詰め物に変えてもらうことにしました。
気になるようになったのは、レーザー脱毛を始めたことがきっかけです。
硬いものを食べるときは割れてしまうことがあるので、注意が必要です。
貝の砂とか、せんべいとか、氷とか。
保険外診療なで、約４万円。高いです。
来週は残りのもう１本を治します。
ポチッと押していただけると、励みになります。
2008年04月21日（月） 記事No.28
先日人身事故のため、電車が大幅に遅れました。１時間半、電車に缶詰でした。
最初は車内の様子は普通でしたが、１時間も経つと、みな疲れてきて、状態はさまざま。ものすごい音漏れで音楽を聴く人、体をゆさぶり続ける人、大きなため息をつく人、静かに本を読む人。
私は車内で立ちっぱなしのまま勉強していました。１時間もするとさすがに疲れてきました。背筋を伸ばして保ってきた平常心が消えていきそうで、大変でした。
多分私は極限状態で、真っ先に死んでいくのではないかと思います。軟弱です。…といいつつ、人を真っ先に押しのけて生き延びようとするかもしれません。どうなるかわかりません。でも、なるべくしなやかでいたい、と思います。いやぁ〜やっぱり無理かな。
ポチッと押していただけると、励みになります。
最初は車内の様子は普通でしたが、１時間も経つと、みな疲れてきて、状態はさまざま。ものすごい音漏れで音楽を聴く人、体をゆさぶり続ける人、大きなため息をつく人、静かに本を読む人。
私は車内で立ちっぱなしのまま勉強していました。１時間もするとさすがに疲れてきました。背筋を伸ばして保ってきた平常心が消えていきそうで、大変でした。
多分私は極限状態で、真っ先に死んでいくのではないかと思います。軟弱です。…といいつつ、人を真っ先に押しのけて生き延びようとするかもしれません。どうなるかわかりません。でも、なるべくしなやかでいたい、と思います。いやぁ〜やっぱり無理かな。
ポチッと押していただけると、励みになります。
2008年04月20日（日） 記事No.26
不要品を処分したいです。本と服。
ですが、悩んでいます。すぐにでも捨ててすっきりするか、古本屋へ売るか、オークションに出すか。本当はオークションを利用したいのですが、出品の手続きが面倒です。お金がからむことはよく調べてからにしたいのですが、調べるのが面倒です。
オークションに出しても売れないであろう洋服は、裁断して布巾や雑巾にして使うようにしているのですが、裁断バサミの切れが悪いです。研ぐのが面倒です。新しいのが欲しいですが、その商品を吟味するのが面倒です。
なので、処分したいものはあるけれど、身動きがとれない状態です。全ては自身の面倒くさがりな性分が原因です。
ポチッと押していただけると、励みになります。
ですが、悩んでいます。すぐにでも捨ててすっきりするか、古本屋へ売るか、オークションに出すか。本当はオークションを利用したいのですが、出品の手続きが面倒です。お金がからむことはよく調べてからにしたいのですが、調べるのが面倒です。
オークションに出しても売れないであろう洋服は、裁断して布巾や雑巾にして使うようにしているのですが、裁断バサミの切れが悪いです。研ぐのが面倒です。新しいのが欲しいですが、その商品を吟味するのが面倒です。
なので、処分したいものはあるけれど、身動きがとれない状態です。全ては自身の面倒くさがりな性分が原因です。
ポチッと押していただけると、励みになります。
2008年04月19日（土） 記事No.25
間食をする頻度と、３度の食事の充実度は反比例します。
２年前、食生活をおろそかにしていた時期は、間食も多かったです（そして肌も荒れていた）。
ですが、食生活の改善に努め、ほぼ自炊の現在は間食はごくたまにになりました（肌荒れも治りました）。
おやつ代が減り、かなり節約になっています。
と言っても、甘いものが欲しくなることもあるので、そのときはがまんせずに買ったり、手作りしたりしています。
たまになので、ふんぱつしても、それほど大きな出費にはなりません。
健康のためにも、節約のためにも、規則正しい生活が大切なことを実感する日々です。
ポチッと押していただけると、励みになります。
２年前、食生活をおろそかにしていた時期は、間食も多かったです（そして肌も荒れていた）。
ですが、食生活の改善に努め、ほぼ自炊の現在は間食はごくたまにになりました（肌荒れも治りました）。
おやつ代が減り、かなり節約になっています。
と言っても、甘いものが欲しくなることもあるので、そのときはがまんせずに買ったり、手作りしたりしています。
たまになので、ふんぱつしても、それほど大きな出費にはなりません。
健康のためにも、節約のためにも、規則正しい生活が大切なことを実感する日々です。
ポチッと押していただけると、励みになります。
2008年04月18日（金） 記事No.24
肌トラブルはあまりありませんが、気になるところはいろいろあります。
目下の悩みは目の下のクマと首のシワです。
首のシワは無理な体勢をとっていたことが原因と思われます。
私は勉強するとき、よく寝転がります。椅子にずっと座ったままだと腰が痛くなるので、ごろごろしながらテキストを読んだり、問題を解きます。必要な箇所にはラインを入れます。
机の上でやることを、うつぶせ、あおむけ、いろいろな無理な体勢で行い、首にシワが刻まれるというわけです。
理由はわかっていたのですが、ずっと椅子に座っていると腰が痛かったし、寝る前などは、眠くなるまでの時間を有効活用したかった。それに今まではそんなに気にしていなかったのです。１０代からのつきあいでしたから。
そうなんです。１０代から、首にシワがあったんです。その頃はそんなに寝転んでいた記憶はないのですが、無理な体勢をとっていたのかもしれません。
１０代からあるシワが今さらとれるわけはないし、１０代だって、シワがある人はある（当時のクラスメートにも首にシワがある子がいました）のだから、首のシワと年齢を結びつける必要はないんじゃないだろうか、とも思っていたのです。
ですが、薄着になったことと、髪を切って、首周りがすっきりしたので、首のシワが気になるようになりました。
なので、寝転がって本を読むことをやめました。こまめに休憩を入れ、動くようにしています。
そして、枕をやめてみました。これはなんだか肩がこりそうなので、早々にギブアップしてしまうかもしれません。
あとは、首のマッサージ。
年季の入ったシワですし、一度刻まれたシワはなくなりませんが、薄くなってくれたらいいと思います。
ポチッと押していただけると、励みになります。
目下の悩みは目の下のクマと首のシワです。
首のシワは無理な体勢をとっていたことが原因と思われます。
私は勉強するとき、よく寝転がります。椅子にずっと座ったままだと腰が痛くなるので、ごろごろしながらテキストを読んだり、問題を解きます。必要な箇所にはラインを入れます。
机の上でやることを、うつぶせ、あおむけ、いろいろな無理な体勢で行い、首にシワが刻まれるというわけです。
理由はわかっていたのですが、ずっと椅子に座っていると腰が痛かったし、寝る前などは、眠くなるまでの時間を有効活用したかった。それに今まではそんなに気にしていなかったのです。１０代からのつきあいでしたから。
そうなんです。１０代から、首にシワがあったんです。その頃はそんなに寝転んでいた記憶はないのですが、無理な体勢をとっていたのかもしれません。
１０代からあるシワが今さらとれるわけはないし、１０代だって、シワがある人はある（当時のクラスメートにも首にシワがある子がいました）のだから、首のシワと年齢を結びつける必要はないんじゃないだろうか、とも思っていたのです。
ですが、薄着になったことと、髪を切って、首周りがすっきりしたので、首のシワが気になるようになりました。
なので、寝転がって本を読むことをやめました。こまめに休憩を入れ、動くようにしています。
そして、枕をやめてみました。これはなんだか肩がこりそうなので、早々にギブアップしてしまうかもしれません。
あとは、首のマッサージ。
年季の入ったシワですし、一度刻まれたシワはなくなりませんが、薄くなってくれたらいいと思います。
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2008年04月17日（木） 記事No.23
基礎化粧品（今はファンケルを使っています）を替えようと考え中です。
１０年以上ファンケルを使っていて、現在肌トラブルもあまりないのですが、節約中のフトコロには少々きついです。
そして、最近、時間の節約にも力を注いでおり、スキンケアにかける時間を減らしたい、という気持ちもあります。
ケアの時間を減らして肌が悪くなってはどうしようもありませんが、ここ２年間で、美肌のためには食事と睡眠などの生活習慣が大切だとの実感を強めており、特に食事内容に力を注げば、スキンケアにさほど時間をかけなくとも、美肌を保っていけるのではないか、と思っています。
例えば保湿のための化粧水ですが、肌の調子が良ければ、肌本来の保湿性により、化粧水を使う量が減り、時間もコストも減らせるというわけです。
…というわけで、経費削減のために無理やりこじつけた感もありますが、今、一度につける化粧水の量を少しずつ減らしています。目元や口元は減らしていませんが。
ポチッと押していただけると、励みになります。
１０年以上ファンケルを使っていて、現在肌トラブルもあまりないのですが、節約中のフトコロには少々きついです。
そして、最近、時間の節約にも力を注いでおり、スキンケアにかける時間を減らしたい、という気持ちもあります。
ケアの時間を減らして肌が悪くなってはどうしようもありませんが、ここ２年間で、美肌のためには食事と睡眠などの生活習慣が大切だとの実感を強めており、特に食事内容に力を注げば、スキンケアにさほど時間をかけなくとも、美肌を保っていけるのではないか、と思っています。
例えば保湿のための化粧水ですが、肌の調子が良ければ、肌本来の保湿性により、化粧水を使う量が減り、時間もコストも減らせるというわけです。
…というわけで、経費削減のために無理やりこじつけた感もありますが、今、一度につける化粧水の量を少しずつ減らしています。目元や口元は減らしていませんが。
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2008年04月16日（水） 記事No.22
シンプル、ベーシックな服が好きで、色も紺、ベージュ、カーキなどが中心です。
ですが、髪を切って、このファッションだと、とても地味です。
髪が短い分、甘めの服を着てみたくなりました。
最近はパンツスタイルが多かったのですが、スカート、ワンピース、チュニック、着てみたいです。フリルとか、もっときれいな色とかでも、髪が短い分、甘すぎずに着られるのではないかと思います。
となると、服に合わせて靴や鞄も変えたい。欲しいものがいっぱいです。
でも、何度も言うようですが、節約中です。というかそもそもお金がないです。
衝動買いはできず、じっくり選ぶしかないのですが、なかなか決められず、髪は切ったのに、格好は今までと同じです。
地味です。地味すぎます。早くイメージチェンジがしたいです。
ポチッと押していただけると、励みになります。
ですが、髪を切って、このファッションだと、とても地味です。
髪が短い分、甘めの服を着てみたくなりました。
最近はパンツスタイルが多かったのですが、スカート、ワンピース、チュニック、着てみたいです。フリルとか、もっときれいな色とかでも、髪が短い分、甘すぎずに着られるのではないかと思います。
となると、服に合わせて靴や鞄も変えたい。欲しいものがいっぱいです。
でも、何度も言うようですが、節約中です。というかそもそもお金がないです。
衝動買いはできず、じっくり選ぶしかないのですが、なかなか決められず、髪は切ったのに、格好は今までと同じです。
地味です。地味すぎます。早くイメージチェンジがしたいです。
ポチッと押していただけると、励みになります。
2008年04月15日（火） 記事No.20
ただいま資格取得に向けて勉強中です。通学していますが、１度聴いてわかりにくかったところはカセットダビングのサービス（と言っても有料ですが）を利用して、再度聴いています。
移動中にカセットウォークマンでテープを聴くこともあるのですが、先日、電車の中でテープを入れ替えていたら、何やら視線を感じました。それも、１人ではなく、２〜３人？
何も変な行動は起こしていません。となると、やっぱり、これですか？カセットウォークマンですか？時代の産物、と化しているのでしょうか？
私にとってはごくごく普通のことだったのですが、チラチラ見られて、だんだん恥ずかしくなってきてしまいました。
目の前にいる青年よ、お願いだからそんなに手元を見ないで〜。
これは、講義を聴くためのもので、ダビングサービスはテープだけなので、カセットウォークマンは必需品なのだよ。それに、通学先の受講生は、よく利用するサービスなのだよ。
と心の中で叫んでみても届くはずもなく、あくまで平静を装っていたのでした。
ポチッと押していただけると、励みになります。
移動中にカセットウォークマンでテープを聴くこともあるのですが、先日、電車の中でテープを入れ替えていたら、何やら視線を感じました。それも、１人ではなく、２〜３人？
何も変な行動は起こしていません。となると、やっぱり、これですか？カセットウォークマンですか？時代の産物、と化しているのでしょうか？
私にとってはごくごく普通のことだったのですが、チラチラ見られて、だんだん恥ずかしくなってきてしまいました。
目の前にいる青年よ、お願いだからそんなに手元を見ないで〜。
これは、講義を聴くためのもので、ダビングサービスはテープだけなので、カセットウォークマンは必需品なのだよ。それに、通学先の受講生は、よく利用するサービスなのだよ。
と心の中で叫んでみても届くはずもなく、あくまで平静を装っていたのでした。
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2008年04月14日（月） 記事No.19
ワンピースのお直しを取りに行きました。
帰りに駅のジューススタンドに寄りました。３６０円。ただいま節約中。迷いました。
私にとっては「たった」３６０円ではないのですが…でも、たまにはいいよね、と、
イチゴミルクを堪能しました。
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2008年04月13日（日） 記事No.18
帯状疱疹、と診断されて、とても驚きました。
帯状疱疹はストレスによって起こるものだ、という認識があったからです。
当時、とても忙しかったのですが、精神的にはとても元気だったのです。
やるべきことをこなして、もっと頑張らなきゃ、と思っていました。
でも、身体的には大変でした。睡眠不足と、不摂生が続いていました。
体が悲鳴を上げていたのでしょう。
医師には、生活の稼働率を今までの６０％に落として、十分な睡眠と休養を取るようにと指導されました。
薬はウィルスを減らすもの（抗ウイルス薬）と、患部の炎症を鎮めるもの（消炎鎮痛薬）を処方されました。
帯状疱疹（ヘルペス）は、ご存知のように、過去、水ぼうそうになったさいのウィルスが体内に残っていて、ストレスなどにより免疫力が低下すると暴れ出す、というもの。
神経にそって、首筋などに水ぶくれができ、かゆみや痛みを伴います。
早めに治療すればそれだけ治りも早いですが、治療が遅れたり、症状がひどいと、
神経にそって、痛みが残ることがあります。
詳しくはこちら
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帯状疱疹はストレスによって起こるものだ、という認識があったからです。
当時、とても忙しかったのですが、精神的にはとても元気だったのです。
やるべきことをこなして、もっと頑張らなきゃ、と思っていました。
でも、身体的には大変でした。睡眠不足と、不摂生が続いていました。
体が悲鳴を上げていたのでしょう。
医師には、生活の稼働率を今までの６０％に落として、十分な睡眠と休養を取るようにと指導されました。
薬はウィルスを減らすもの（抗ウイルス薬）と、患部の炎症を鎮めるもの（消炎鎮痛薬）を処方されました。
帯状疱疹（ヘルペス）は、ご存知のように、過去、水ぼうそうになったさいのウィルスが体内に残っていて、ストレスなどにより免疫力が低下すると暴れ出す、というもの。
神経にそって、首筋などに水ぶくれができ、かゆみや痛みを伴います。
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